Showing posts with label Vita-C. Show all posts
Showing posts with label Vita-C. Show all posts

YEAR END SALE SANA SINI !!!

PROMOSI HUJUNG TAHUN | YEAR END BIG SALE

by MummySayf



Waaahhh!!!

Musim hujung tahun ni, toleh kiri SALE, pusing kanan SALE, kalih belakang SALE, pandang depan BIG SALE!!! hahahaha.... Biasalah, December ni musim Sale dan Promosi ja memanjang. Sebab dah hujung tahun, ada yang buat stok clearance ada yang promo produk baru dan macam-macam lagilah. Selain itu, ramai juga mommies yang sibuk dengan persiapan sekolah anak. So, seronoklah bila tgk perkataan SALE tu...=)

Harini Fuzza pun nak buat "SALE" tau...promosi hebat ni hanya tinggal 7 hari sahaja lagi. Khas untuk mereka-mereka yang inginkan kulit cerah berseri dari dalaman. Dunia dalaman membentuk dunia luaran tau!! (pinjam qoute Dr Muhaya jap) Haa...inilah dia 3 serangkai - Set Kecantikan Kulit Shaklee.



Bulan ini, memang sangat tinggi permintaan untuk Set Kecantikan Kulit Shaklee ini. Bukan sahaja kerana harga, actually sebab ketiga-tiga produk ini memang telah banyak membantu bukan sahaja ramai wanita malah kaum lelaki juga. Sebab ianya senang, hanya perlu bancuh (kolagen) atau pun telan sahaja (vitamin e & vitamin c).

Set Promosi Kulit Shaklee ini terdiri daripada:

1. Shaklee Vita-E Complex (120biji boleh tahan selama 4bulan)
2. Shaklee Sustained Release Vita-C Plus (160biji boleh tahan 6bulan)
3. Shaklee Collagen Powder (15 sachet)

Dibawah Fuzza kongsikan sedikit info mengenai setiap vitamin diatas ya. Kalau nak tahu info lanjut anda boleh klik bagi setiap link diatas.


Khasiat Vitamin E Dalam Kecantikan Kulit

  • Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
  • Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu
  • Menjaga kelembapan kulit
  • Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel

Khasiat Vitamin C Dalam Kecantikan Kulit

  • Sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya
  • Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan, serta kehalusan kulit
  • Mencerahkan kulit

Khasiat Kolagen Dalam Kecantikan Kulit

  • Mengekalkan kelembapan dan mencegah kedutan
  • Merupakan komponen utama dalam sel kulit kita. 
  • Mempertingkatkan pertumbuhan sel-sel baru dalam kulit
  • Membantu memelihara keremajaan kulit
  • Melembutkan dan memberikan kulit yang lebih bercahaya

Haaa...mesti anda teruja nak mencuba Set Kulit Cantik ni kan??? Nak tambah lagi keterujaan?? Anda boleh lihat testimoni di SINI dan SINI

So, bagi anda yang inginkan kulit cantik, mempunyai masalah kulit alergi, kering, gatal, berjerawat, berminyak atau masalah lain, jangan segan silu untuk hubungi Fuzza tau. In Shaa Allah, Fuzza akan cuba membantu anda. Anda mempunyai masalah bajet?? Jgn risau...produk Shaklee ini bukanlah mahal pun. Ianya sangat berbaloi dengan apa yang anda belanjakan. =)

Kongsikan kebahagian, kongsikan kebaikan!!!

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf


 "INGIN MENDAPAT 4-5-6 ANGKA SEBULAN DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE? HUBUNGI SAYA!! HANYA DENGAN ONLINE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN! WAKIL PENGEDAR SELURUH MALAYSIA MASIH DIPERLUKAN! DAN ANDA AKAN DIJEMPUT KE GROUP EKSLUSIF DI FACEBOOK"

SUAMI JATUH CINTA SELEPAS BERMASKER DENGAN SET KULIT SHAKLEE

CARA BUAT MASKER DENGAN ESP, VITAMIN E DAN VITAMIN C | SET PENJAGAAN KULIT SHAKLEE




Yuhuuu !!! Hari ini Fuzza nak kongsikan sesuatu yang menarik dengan anda semua. In Shaa Allah, dalam masa 2 minggu lebih ini kita akan menyambut Hari Raya Aidilfitri. Dan semestinya di hari raya, mesti anda nak balik kampung halaman jumpa sanak saudara dengan wajah ceria berseri kan?? Haa...apa kata anda cuba rahsia MASKER AJAIB ini tau. Semalam Fuzza dah mencuba bersama suami. Suami pun dah jatuh cinta tau dengan masker ni. Dia cakap bangun pagi kulit terasa lembut licin je....huhu. Jerawat pun kecut uollsss!!!

So, apa tunggu lagi?? Jom lah cuba!!! =)


SET PENJAGAAN KULIT SHAKLEE


Set Kulit Shaklee ini, selain anda boleh amalkan dari dalaman, ia juga boleh digunakan untuk luaran. Iaitu dengan cara bermasker. Sebelum tu jom kita tengok sikit apakah khasiat dan kebaikan set kulit shaklee ini.

Khasiat Vitamin E Dalam Kecantikan Kulit

  • Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
  • Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu
  • Menjaga kelembapan kulit
  • Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel

Khasiat Vitamin C Dalam Kecantikan Kulit

  • Sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya
  • Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan, serta kehalusan kulit
  • Mencerahkan kulit

Khasiat ESP Dalam Kecantikan Kulit

  • 20 asid amino dalam ESP akan membuatkan kulit anda lebih anjal dan berseri
  • Protein yang baik dapat membaiki sel-sel kulit mati 
  • Membantu dalam pembentukan sel-sel baru
  • Warna kulit lebih sekata dan membantu menghilangkan parut jerawat

CARA BUAT MASKER DENGAN ESP, VITAMIN E DAN VITAMIN C SHAKLEE




Nak buat masker ni mudah sahaja. Apa yang anda perlukan ialah::

1 biji Vitamin C 
1 biji Vitamin E
1 sudu kecil ESP

Hancurkan Vitamin C dengan menggunakan sudu atau boleh juga ditumbuk dengan menggunakan lesung batu. Tapi Fuzza gunakan sudu sahaja, sebab Vitamin C Shaklee ni kan organik dan semulajadi, memang mudah nak dihancurkan.

Selepas itu gunting sedikit capsule Vitamin E dan picit untuk mengeluarkan vitamin E tersebut. Ianya berwarna gelap. Jangan terkejut tau, sebab Vitamin E Shaklee ni ada Grape Seed sebab tu warnanya sebegitu. Tapi baunya sedap!!

Campurkan ketiga-tiga bahan tadi, Vitamin C yang dah hancur, Vitamin E, ESP dan tambahkan sedikit air filter. Kacau rata dan sapukan ke kulit muka atau mana bahagian badan. Biarkan kering dan bilas. Kalau nak biarkan semalaman lagi bagus!!

Haa....mudahkan?? Cantik dari dalam dan luar. Selamat mencuba!!!


Hubungi Fuzza sekarang, pengedar Sah Shaklee Anda untuk maklumat lanjut dan konsultasi  percuma!!!

Dapatkan Testimoni Set Kulit Shaklee disini.

Dapatkan penjimatan untuk setiap produk Shaklee dengan mendaftar sebagai ahli JOM DAFTAR SEKARANG! 



Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:


Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf
COD :: Gombak, Batu Caves, UIA, Kota Damansara, Damansara Perdana, Mutiara Damansara


 "INGIN MENDAPAT 4-5-6 ANGKA SEBULAN DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE? HUBUNGI SAYA!! HANYA DENGAN ONLINE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN! WAKIL PENGEDAR SELURUH MALAYSIA MASIH DIPERLUKAN! DAN ANDA AKAN DIJEMPUT KE GROUP EKSLUSIF DI FACEBOOK"

CARA BUAT MASKER TARAF 5 BINTANG HANYA DARI DAPUR ANDA


Assalamualikum dan selamat pagi semua!!!


Hari ini usai solat tahajjud dan subuh perut terasa lapar. So, mummysayf pun ke dapur dan bancuh ESP + Collagen Powder + Mealshakes + Milo + Susu. Ini mmg favorite especially utk breakfast !!! Kerana bila bangun tidur mesti kelaparan oleh sebab sepanjang malam menyusui Sayf.


Tengah sedang minum-minum, tiba-tiba datang kerajinan nak buat masker !!! Sudah bertahun lamanya tidak pergi buat facial dan bermasker. Masa untuk kesana pun terhad, so sedarlah diri buat saja dari rumah tapi still ia bertaraf 5 bintang tau !! =)


Ok. Untuk buat masker mestilah perlu ada bahan-bahannya kan?? So, untuk masker hari ini mummysayf gunakan Vita-C Plus + ESP Soy Protein + Shaklee Collagen Powder.

Cara-cara untuk buatnya senang saja. Jom kita lihat cara-caranya dibawah ::

1. Ambil satu tablet Vitamin C dan tumbuk sehingga lumat. Ikut selera anda, lebih baik kalau ia benar-benar lumat. (mummysayf pakai sudu je...sbb vitamin C shaklee kan organik. lembut jee....senang hancur)

2. Dalam  satu mangkuk bersih, gaulkan 1/2 sudu teh Collagen Powder, 1 sudu teh ESP dan vitamin c yang sudah ditumbuk lumat tadi. 

3. Campurkan dengan sedikit air filter. Sedikit saja tau...jgn cair sangat.

4. Kacau sehingga rata dan jangan biarkan ia berketul.

5. Tadaaaa!! Siap dah dan boleh disapukan ke muka sehingga kering dan bilas.

Nanti anda akan rasakan kulit lembut, tegang dan cerah. Memang superb best!! Cubalah kalau nak tahu hasil dan keistimewaannya. Dahlah baru habis sekotak collagen powder je suami dah tegur "kulit sayang nampak lebih cerah dan berseri". Lepas ni, lagi laaa comel kot....hahaha !!! Selamat menggebu dan mencerahkan kulit wajah anda =)

oppssss!!!

Sedikit tips ---- Kenapa kena gunakan air filter? Sebab air filter adalah lebih baik dr air paip. Segala benda asing telah ditapis. Mummysayf semestinya gunakan Water Pitcher Shaklee yang cun tu....airnya pun sedap diminum dan jimat!! Kalau anda yg mempunyai masalah jerawat yg teruk boleh juga mencuci muka setiap hari dgn air filter k. 

- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

 "INGIN MENDAPAT 4-5-6 ANGKA SEBULAN DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE? HUBUNGI SAYA!! HANYA DENGAN ONLINE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN! WAKIL PENGEDAR SELURUH MALAYSIA MASIH DIPERLUKAN! DAN ANDA AKAN DIJEMPUT KE GROUP EKSLUSIF DI FACEBOOK"

SET KECANTIKAN KULIT SHAKLEE | ATASI JERAWAT, KULIT LICIN BERSERI DAN GLOWING !!!

VITAMIN E, VITAMIN C & B-COMPLEX SHAKLEE UNTUK KESIHATAN KULIT ANDA



vitamin e vitamin c bcomplex shaklee
Add caption

Takut melihat gambar diatas?

Kulit muka berjerawat dan parut menghantui diri anda?? Ramai yang inginkan kulit yang glowing, licin dan berseri-seri kan?? Bagi wanita mahupun lelaki, bila kulit muka berjerawat, berparut mesti rasa segan dan ada yg menyebabkan low self confident. Nak tahu rahsia kakak cantik di bawah ini?? Jom baca testimoni ini !!!




"Salam semua ....


saya nak share feedback saya lepas hampir sebulan guna Shaklee trial pack vit b complex, vit c dan vit E + omega guard. Mungkin ada yang ckp saya baru 21, so tak perlu makan suplemen tu, ini. Tapi saya sangat concern mengenai kesihatan sebab prevention is better than cure, isn't? 

Muka saya jenis combination dan acne prone skin terutamanya kat area dahi. Masa PMS memang stress sebab acne banyak kat area dahi. tumbuh bukan main subur, nak hilang memang lama pastu ada tinggal parut. Area pipi pulak kering dan bila saya apply medium coverage foundation, jadi tak rata dan lepas 2 3 jam muka jadi tak best dah. 

Alhamdulillah dengan izin Allah, tak sangka nampak kesan dalam masa 2 minggu lepas amalkan Shaklee. PMS bulan ni tak keluar jerawat banyak macam sebelom2 ni, setakat 1-2 tu biasalah kan, yeay! kakak2 pun tegur bila saya lepas pakai foundation, muka nampak glowing dan flawless. Padahal pakai medium coverage type foundation je.hihi. Tapi akhir2 ni keluar rumah cuma pakai sunblock dan jarang dah pakai foundation kecuali ada special event je. Less is more 

gambar kiri masa bulan Feb 2012 dan kanan masa Jun 2012.Mungkin tak banyak changes tapi I’m just sharing I’m very happy with my skin now and looking forward to try another Shaklee’s supplements."


Khasiat Vitamin E Dalam Kecantikan Kulit


  • Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
  • Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu
  • Menjaga kelembapan kulit
  • Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel

Khasiat Vitamin C Dalam Kecantikan Kulit


  • Sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya
  • Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan, serta kehalusan kulit
  • Mencerahkan kulit

Khasiat Vitamin B-Complex Dalam Kecantikan Kulit


  • Sebagai pelembap
  • Mencegah pigmentasi
  • Melambatkan tanda penuaan
  • Mengubati jerawat

Ingin mendapatkan Set Kulit Shaklee yang marvelos ini?? Hubungi Fuzza segera, pengedar sah shaklee anda!! Free consultation khas buat customer tersayang!!! =)


Dapatkan penjimatan untuk setiap produk Shaklee dengan mendaftar sebagai ahli JOM DAFTAR SEKARANG! 


Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

 "INGIN MENDAPAT 4-5-6 ANGKA SEBULAN DENGAN MENDAFTAR AHLI SHAKLEE? HUBUNGI SAYA!! HANYA DENGAN ONLINE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN! WAKIL PENGEDAR SELURUH MALAYSIA MASIH DIPERLUKAN! DAN ANDA AKAN DIJEMPUT KE GROUP EKSLUSIF DI FACEBOOK"

KELEBIHAN VITAMIN C SHAKLEE BERBANDING JENAMA LAIN DI PASARAN



Dalam banyak-banyak vitamin, vitamin yang paling saya kenali adalah Vitamin C. Ini kerana sejak dari kecil, jika ke klinik atau farmasi, Vitamin C chewable untuk kanak-kanaklah yang akan dibeli oleh mak ayah. Mummysayf mmg suka akan vitamin c masa tu, suka kunyah macam gula-gula tapi tidak pernah tahu apa kepentingannya.


Setelah dewasa dan mengenali Shaklee, mummysayf teruja untuk mengetahui khasiat Vitamin C terutamanya Vitamin C Shaklee. Nak tahu kenapa?? Vitamin C Shaklee ini berbeza tau kalau nak dibandingkan denganVitamin C lain yang ada di pasaran. 


Shaklee Sustained Release Vita-C

APAKAH KEISTIMEWAAN DAN PERBEZAAN VITAMIN C SHAKLEE DENGAN VITAMIN C BIASA?



1. Vitamin C Shaklee didatangkan dalam bentuk sustained release iaitu dilepaskan dalam badan secara perlahan-lahan untuk membolehkan vitamin c sentiasa berada dalam badan kita. Memandangkan vitamin c adalah mudah musnah dan tidak dapat disimpan lama dalam badan, maka teknologi sustained release adalah sangat diperlukan.

2. Satu tablet vitamin C Shaklee adalah bersamaan dengan 7 setengah biji oren. Di mana ia akan dilepaskan perlahan-lahan dalam badan sebanyak 100mg setiap jam untuk satu tablet.


3. Vitamin C Shaklee didatangkan bersama-sama dengan bioflavonoid iaitu bahan penting yang akan membantu penyerapan vitamin c dengan lebih baik.



MANFAAT VITAMIN C


IMUNITI


- dengan pengambilan vitamin c secara teratur dapat melindungi badan dari infeksi dan juga akan menguatkan tulang dan gigi kita termasuk mempercepatkan penyembuhan luka. Sebab itu jugalah wanita dalam pantang digalakkan untuk mengambil oren sebagai bahan untuk mempercepatkan penyembuhan luka.

ANTIOKSIDAN


- ia berfungsi sebagai antioksidan yang menghalang serangan radikal bebas di sekeliling kita. Apabila badan terhindar dari risiko serangan radikal, maka sudah tentu peluang untuk kita dijauhkan dari penyakit yang disebabkan oleh sistem imun badan dapat dielakkan.

HYPERTENSION


- ia juga dapat menurunkan kadar tekanan darah, dengan itu dapat mengurangkan risiko darah tinggi.

KECANTIKAN KULIT


- banyak kebaikan vitamin c dalam mengekalkan kulit yang cantik. Ia merangsang pengeluaran kolagen. Kolagen adalah sangat perlu kerana ia umpama gam yang mengikat sel-sel kulit kita untuk sentiasa tegang. jika kehilangan kolagen, kulit akan nampak berkedut dan tidak tegang.
- mengurangkan garis-garis halus yang tidak diingini.
- memutihkan dan memulihkan keadaan kulit yang kusam.


- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info: 

Hubungi Fuzza Nisa 
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509 
Email: sayfuzanwar@hotmail.com 
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

VITAMIN PENYEBAB BAYI DALAM KANDUNGAN BESAR?


Ramai dikalangan ibu-ibu hamil diluar sana yang mempunyai anggapan bahawa apabila mengamalkan vitamin pre-natal akan menyebabkan saiz baby yang besar dari usia kandungan dan susah untuk bersalin? Benarkah size baby menjadi besar sebab makan vitamin/supplemen? Adakah ia mitos atau fakta? Jom kita lihat apa kata Dr Hamid Arshat, Pakar O&G.


"Ramai wanita yg salah anggap multivitamin spt obimin atau lain jenama yg diberikan waktu hamil menyebabkan saiz bayi besar waktu lahir. Pil vitamin ini penting utk kesihatan ibu dan utk bina darah utk cegah kurang darah waktu bersalin. Pil kalsium utk bina tulang, folic utk keperluan semua sel2 baru utk janin dan fish oil sebagai sumber omega3 dan DHA utk sel2 otak bayi utk jadi anak pintar. Setelah bersalin TERUSKAN makan supplemen2 tersebut utk cepat pulih rahim dan kekuatan badan serta utk susu ibu yg berkualiti. Saya cadangkan pil2 tersebut patut dimakan terus menerus hingga akhir hayat seseorang wanita."

So, ibu-ibu hamil diluar sana janganlah takut untuk mengamalkan vitamin/supplemen semasa hamil ye. Baby anda besar bukanlah kerana vitamin yang anda makan. Jom kita lihat antara penyebab bayi besar dari usia kandungan dan cara untuk mengelakkannya.

Antara penyebab bayi besar dari usia kandungan ialah:

  • Keturunan - ibubapa yang bersaiz besar berkemungkinan melahirkan bayi yang besar
  • Terlalu banyak kenaikan berat badan ibu semasa hamil
  • Ibu yang mempunyai tahap gula tinggi semasa hamil - kencing manis


Cara untuk mengelakkan bayi besar dari usia kandungan:

  • Penjagaan dan pemakanan adalah sangat penting semasa hamil
  • Kesihatan ibu hamil perlu dipantau setiap bulan
  • Ibu perlu menjaga pemakanan - kurangkan pengambilan makanan yang tinggi karbohidrat, gula dan berlemak
  • Merawat sebarang penyakit yang dihidapi ibu seperti kencing manis, darah tinggi etc.
  • Memantau pertumbuhan bayi setiap bulan

Ibu hamil perlu lebih rajin menjaga pemakanan dan mengamalkan supplemen tambahan kerana semasa hamil ibu-ibu memerlukan nutrien dan khasiat yang lebih dari biasa untuk melahirkan bayi yang sihat dan sempurna. Supplemen yang diambil adalah sangat penting dan mempunyai fungsi-fungsi tertentu. Malahan Dr Hamid mencadangkan agar supplemen tambahan diamalkan terus-menerus hingga akhir hayat seorang wanita. Jom makan vitamin!!! =)


CADANGAN VITAMIN UNTUK IBU HAMIL / IBU MENGANDUNG


Supplemen Ibu Hamil Shaklee

  • Diformulasikan khusus dengan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
  • Mengandungi Iron Formula (Zat Besi) yang membantu meningkatkan hemoglobin (HB) ke paras normal semasa hamil bagi ibu yang mempunyai darah rendah. 
  • Mempunyai sistem penyerapan bioaktif bagi memastikan peningkatan penyerapan asid folik kritikal.
  • Shaklee B-Complex ini dilengkapi kesemua 8 jenis Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh.
  • Dapat membantu tubuh lebih bertenaga, otak lebih fokus, menstabilkan emosi dan anti stress.
  • Dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.
  • Shaklee Sustained Release Vita-C unik kerana melepaskan vitamin C sedikit demi sedikit dalam masa  lima jam.
  • Pengambilan bersama Vita-Lea Iron Formula dapat meningkatkan penyerapan iron dalam.
  • Vitamin C juga penting untuk meningkatkan sistem imunisasi dan penyembuhan luka.

4. OSTEMATRIX

  • OsteMatrix mengandungi kalsium, magnesium, vitamin D dan banyak lagi.
  • Kandungan kalsium di dalam diet harian semasa hamil adalah sangat penting bagi memastikan bayi yang bakal dilahirkan mempunyai tulang dan gigi yang sihat tanpa menggugat kandungan kalsium sedia ada didalam tubuh anda.
  • Kalsium dapat membantu menghalang kekejangan otot yang dialami sepanjang tempoh kehamilan.

5. OMEGAGUARD

  • OmegaGuard Shaklee mengandungi 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain.
  • Pengambilan OmegaGuard bagi ibu hamil hanya dibenarkan selepas bulan ke-4 (trimester 2).
  • Pengambilan OmegaGuard sewaktu hamil dapat membantu pembentukan sel otak janin sejak dalam kandungan lagi.
  • Anak-anak yang ibunya mengamalkan Omega-3 sejak hamil mempunyai nilai yang lebih tinggi pada koordinasi mata dan tangan dan kemampuan berbicara.

Anda mungkin meminati:



- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

BERPANTANG DENGAN JAMU ATAU VITAMIN?

Salam sayang to all my blog readers...

Apabila hampir sampai ke Expected Due Date (EDD), salah satu item atau produk yang dicari oleh ibu-ibu adalah makanan tambahan semasa berpantang. Ada yang memilih untuk mengamalkan jamu dan ada juga yang memilih vitamin atau supplemen.


Perbezaan mengamalkan jamu atau vitamin sewaktu dalam berpantang?


Jamu juga adalah sejenis makanan tambahan tetapi terdapat sesetengah kandungan jamu yang masih tidak dapat diketahui dengan lengkap. Badan kita akan mengambil masa yang agak lama menguraikan jamu berbanding vitamin. Dengan pengambilan air yang mencukupi, vitamin lebih mudah dan akan diserap dengan baik oleh badan.

Bagi ibu yang menyusu badan, adalah lebih baik tidak mengamalkan jamu kerana risiko untuk mendapat penyakit demam kuning atau jaundice adalah sangat tinggi. Jikalau ingin mengamalkan jamu pun hendaklah menunggu selepas 2 minggu bersalin. Berbeza dengan pengambilan vitamin yang boleh diambil sejurus selepas bersalin dan tiada risiko untuk penyakit jaundice.

Selepas bersalin, adalah amat penting untuk ibu-ibu mengamalkan makanan seimbang yang kaya dengan zat besi, zink, asid folik dan vitamin C. Ini adalah penting untuk membina sel darah yang telah banyak kehilangan semasa kelahiran dan juga menyembuhkan luka dalaman dan luaran. Maka, dengan pengambilan vitamin semasa dalam pantang dapat membantu proses penyembuhan luka dengan lebih cepat.

Apa pun, jamu atau vitamin, pilihan adalah ditangan anda. Pilihlah dengan bijak mengikut kesesuaian badan anda dan juga bayi anda. Disini mummysayf ingin kongsikan kegembiraan salah seorang customer yang berpuashati dengan SUPPLEMEN BERPANTANG/BERSALIN SHAKLEE ....happy sangat apabila dapat share benda berfaedah buat ibu-ibu diluar sana...hehe! sampai nurse pun terkejut luka cepat kering!!! so, anda yang masih tercari-cari makanan tambahan semasa berpantang, bolehlah mencuba supplemen Shaklee!!!!





CADANGAN SUPPLEMEN SHAKLEE SEMASA BERPANTANG/ SELEPAS BERSALIN





VITA-LEA @ MULTIVITAMIN WITH IRON FORMULA
Multivitamin lengkap dengan 12 vitamin dan 7 mineral yang diperlukan oleh tubuh badan seharian. Dalam masa berpantang ini, kadang-kala kita tidak akan segala vitamin yang diperlukan tubuh kerana berpantang makan. Uniknya Vita-lea Shaklee ini diformulasi dengan iron yang sangat diperlukan tubuh selepas bersalin kerana ibu-ibu akan kehilangan darah yang banyak.

B-COMPLEX
Bertindak sebagai anti stress, mengelakkan kemurungan (meroyan) dan menstabilkan hormon

VITAMIN C
Sangat penting untuk menyembuhkan luka, pembentukan kolagen dan memperbaiki tisu-tisu yang rosak ketika bersalin.

ZINC COMPLEX
Membantu mempercepatkan penyembuhan luka terutama luka dalaman (rahim)Mengurangkan masalah keguguran rambut yang sinonim pada ibu-ibu selepas bersalin.

Supplemen tambahan lain yang boleh diambil ialah OSTEMATRIX (gabungan Kalsium/Magnesium/Vit D dan lain-lain) dan Soy Protein Isolate Powder (ESP). Kedua-dua ini boleh membantu mengurangkan risiko jaundice, memberi tenaga dan melancarkan penyusuan susu ibu.



- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 


Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

TIPS UNTUK ANDA YANG SERING DEMAM SELSEMA

Apabila selsema datang, semua perkara tidak boleh dibuat dengan sempurna. Walaupun selsema ini dianggap penyakit tidak merbahaya dan "biasa" namun ia boleh mengganggu pekerjaan seharian kita. Jom kita lawan selsema ini!!!



Maksud melawan bukanlah dengan mengambil ubat-ubatan. Kita perlu meningkatkan sistem imunisasi badan supaya dapat melawan virus selsema ini. Cara untuk meningkatkan sistem imunisasi badan adalah dengan menjaga pemakanan dan mendapatkan ubat semulajadi daripada makanan seharian yang diambil.

Antara makanan yang boleh membantu meningkatkan ketahanan badan ialah brokoli, anggur, kiwi dan yang mengandungi vitamin C yang tinggi, antioksidan, omega 3 serta multivitamin agar badan sihat dan selsema dapat diatasi.

Bagi mummysayf sendiri sangat menjaga pemakanan yang diambil kerana masih menyusu babysayf. Pabila mummysayf mengambil makanan mesti mementingkan makanan yang bervitamin C tinggi, antioksidan dan omega 3. Selain itu, mummysayf juga mengamalkan supplemen Shaklee Vitamin C, Nutriferon dan juga OmegaGuard untuk meningkatkan sistem imun badan untuk melawan penyakit. Kerana ianya amat penting untuk kesihatan mummysayf dan juga baby....=) Jimatkan?? Mummy makan baby pun dapat khasiat sama...!!!


CADANGAN VITAMIN/SUPPLEMEN UNTUK YANG SERING SAKIT DEMAM, SELSEMA, BATUK


Boleh diamalkan oleh kanak-kanak dan juga orang dewasa.

SHAKLEE NUTRIFERON, CHEWABLE VITA-C PLUS, OMEGAGUARD


CHEWABLE VITA-C
Vitamin C dapat membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik. Ia mengukuhkan sistem imun badan, meningkatkan pemulihan alergi kulit, hidung dan asthma dan mengurangkan  simptom selsema. Ia juga membantu sel darah putih melawan bakteria dan kuman. Chewable Vita-C bertindak lebih cepat kerana ia dikunyah dan akan bertindak aktif dengan enzim didalam mulut.

OMEGAGUARD
Adalah minyak ikan terbaik di dunia. Pengambilannya secara konsisten dapat meningkatkan sistem imun dan menyihatkan paru-paru. Ia dapat meningkatkan dan mengawal sistem imun seperti memperbaiki alahan kulit, hidung, bronkitis, asthma, demam, selsema, hepatitis, SLE dan etc.

NUTRIFERON

NutriFeron merupakan satu produk campuran ekstrak tumbuhan semulajadi yang berasal daripada biji labu, bunga safflower, benih plantago dan kuntuman bunga Japanese Honeysuckle yang telah terbukti secara klinikal dapat menyokong dan merangsang proses gerak balas imun semulajadi pada tahap selular. Bila diambil secara harian dapat meningkatkan pengeluaran interferon semulajadi tubuh badan anda yang merupakan pengaktif kritikal sistem imun.

Binalah benteng pertahanan yang kukuh untuk diri dan keluarga anda supaya dapat melawan bakteria, virus dan kuman dengan mudah dan cepat.

Anda mungkin juga meminati:
- Tingkatkan Sistem Imun Badan
- Khasiat OmegaGuard, Ibarat Penjaga Si Comel Anda
- Makanan Berkhasiat Semasa Hamil 

- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

TIPS BAGAIMANA INGIN MENINGKATKAN KESUBURAN/ MENDAPATKAN ANAK

Ada yang sudah lama berkahwin dan masih belum menimang cahaya mata. "Kenapa saya lambat dapat anak? Sedangkan apabila check saya dan suami tiada apa-apa masalah. Apa yang perlu saya buat?" Ini antara persoalan yang timbul di benak setiap pasangan yang masih belum menimang cahaya mata. Perlu diingat, rezeki adalah di tangan Allah. Namun, kita sebagai manusia perlu sentiasa berusaha dan terus berusaha tanpa putus asa. Berusaha dari segi mental, fizikal dan juga amalan rohani. Berdoa tanpa putus asa InsyaAllah.....



Selain itu, bagi pasangan yang mempunyai masalah kesuburan mungkin boleh mengamalkan tips berikut:

1. Tukar Gaya Hidup Anda. Amalkan gaya hidup yang sihat. Amalkan pemakanan yang seimbang dan bernutrisi lengkap. Pemakanan amat penting untuk membantu meningkatkan kesuburan dan juga memberi tenaga. Selain itu, jika pasangan itu merokok, sila BERHENTI MEROKOK serta merta. Ini kerana "sperm count" akan berkurangan jikalau anda adalah seorang perokok.

2. Sperma lebih bertenaga dan sihat di waktu pagi selepas Subuh. Seeloknya, cuba berhubungan pada waktu pagi sehari sebelum ovulasi/ waktu subur bagi wanita.

3. Hindari penggunaan pencuci faraj dan juga wangian faraj. Ini kerana ia akan menyukarkan sperma untuk hidup dan seterusnya mengurangkan kebarangkalian untuk hamil.

4. Dapatkan berat badan yang Ideal. Cuba check BMI anda dan jikalau anda dalam kategori obesiti, sila mengambil langkah-langkah untuk menurunkan berat badan.

5. Bagi suami, pemakaian boxer adalah lebih baik daripada 'brief' kerana ia boleh menghasilkan "sperm count" yang lebih baik.

6. Pastikan haid anda teratur. Jika haid anda tidak teratur akan menyukarkan kehamilan. Perbetulkan hormon supaya haid anda akan teratur dan merancang kehamilan akan menjadi lebih mudah.

CADANGAN SUPPLEMEN / VITAMIN YANG BOLEH DI AMBIL UNTUK KESUBURAN




CARA RAWATAN BAGI WANITA/ ISTERI

  • Amalkan pemakanan yang sihat. Diet yang seimbang amat penting untuk meningkatkan kesuburan. Pengambilan protein daripada tumbuhan adalah lebih baik dari haiwan kerana tiada lemak tanpa kolestrol. Shaklee Soy Isolate Protein Powder (ESP) adalah contoh sumber protein daripada tumbuhan soya yang baik. 
  • Pengambilan vitamin / supplemen pre-natal adalah bagus untuk mereka yang sedang berusaha untuk hamil. Antara vitamin pre-natal yang boleh di ambil ialah Shaklee B-Complex with Asid Folik, Shaklee Sustained Released Vitamin C dan multivitamin Vita-Lea with Iron Formula.
  • Bagi wanita, pengambilan supplemen/ vitamin seperti EPO yang mengandungi GLA boleh meningkatkan 'cervical mucus'. Ianya akan memberi satu keadaan bagi memudahkan penempelan sperma pada ovum. Selain itu ia dapat menstabilkan hormon. Contoh GLA yang baik adalah Shaklee GLA Complex.
CARA RAWATAN BAGI LELAKI/ SUAMI

  • Gaya hidup dan persekitaran yang dipenuhi toksik pada masa kini menganggu kesihatan dan kualiti sperma. Masalah biasa yang menganggu kesuburan lelaki ialah "low sperm count" dan juga "motality".
  • Bahan kimia seperti klorin dan clorox bleach juga akan memberi kesan kepada kualiti sperma.
  • Pengambilan Vitamin C dapat melindungi sperma dari kerosakan akibat proses oksidasi dan memulihkan kualiti sperma terutamanya bagi perokok. Sesetengah lelaki mengalami masalah sperma yang melekat di antara satu sama lain membentuk ketulan (agglutinasi) dan ia akan menjejaskan kesuburan. Vitamin C didapati berupaya mengurangkan masalah agglutinasi sperma. Contoh Vitamin C terbaik adalah Shaklee Sustained Released Vitamin C.
  • Kekurangan Zink dapat mengurangkan bilangan sperma dan meyebabkan masalah mati pucuk.  Beberapa kajian menunjukkan lelaki yang mengamalkan supplemen zink dapat memperelokkan kualiti sperma, meningkatkan jumlah bilangan sperma, membantu pergerakkan sperma dan keupayaan mensenyawakan ovum oleh sperma. Contoh supplemen zink ialah Shaklee Zinc Complex.
  • Kajian awal menunjukkan pengambilan Vitamin E untuk lelaki dan wanita berupaya meningkatkan kesuburan. Vitamin E bertindak sebagai antioksidan untuk mengurangkan kerosakan kepada sperma akibat gejala radikal bebas. Contoh Vitamin E terbaik ialah Shaklee Vita-E Complex with Selenium. Daripada kajian menunjukkan Selenium dapat membantu "motality" atau daya gerak sperma.
Berusahalah dan berdoalah untuk mendapatkan cahayamata sebagai penyeri rumah tangga. Bagi yang berminat untuk mendapatkan set kesuburan dan mempunyai sebarang pertanyaan boleh lah contact mummysayf. Konsultasi percuma akan diberikan. Mummysayf sentiasa mendoakan agar anda berjaya dalam journey to be a parent...InsyaALLAH.....

Anda mungkin meminati:
- Tips Kesuburan Kaum Adam
- 9 Zat Penting Untuk Lelaki


- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

URUT SEMASA HAMIL

Kehamilan membuatkan wanita merasai pelbagai perubahan dari segi fizikal, mental dan juga emosi. Sesetengahnya akan mengalami sakit belakang, sakit kepala dan etc. Ketegangan yang dialami oleh ibu-ibu ini boleh dikurangkan dengan urut semasa hamil.


MENGAPA PERLUNYA URUTAN SEMASA HAMIL?


Urutan yang dilakukan dengan teknik yang betul membantu wanita hamil yang mengalami masalah pada sistem peranakannya misalnya kedudukan bayi songsang serta membetulkan kedudukan otot pelviks yang rendah. Keadaan ini menyebabkan ibu hamil tidak selesa dan mudah terkencing. Urutan juga membantu mengatasi masalah sembelit pada wanita hamil. 

Melalui urutan, saraf dan otot yang menegang dapat dilembutkan malah ia juga sebahagian daripada persediaan ibu hamil untuk medapatkan susu badan dengan lebih banyak kelak. Urutan juga membuatkan emosi ibu hamil lebih tenang dan relax serta kesihatan tubuh yang lebih baik.

Kajian yang dijalankan Dr. Tiffany Field di University of Miami menunjukkan urutan dapat mengurangkan hormon tekanan yang ada didalam tubuh. Sentuhan begitu penting kepada wanita hamil, terutama ia memberi kelegaan emosi dan fizikal kerana terpaksa melalui perubahan sebaik sahaja disahkan hamil. Tubuh wanita hamil akan mengalami perubahan yang ada kalanya perubahan itu memberi tekanan perasaan kepada mereka. Urutan dengan teknik yang betul ini juga membolehkan bakal ibu ini lebih relax sepanjang mengandungkan janin yang membesar di dalam rahim.

SELAMATKAH URUTAN PRENATAL KEPADA IBU HAMIL?


Kebanyakan urutan untuk wanita hamil ini selamat. Tetapi, sebelum memulakan urutan beritahu ahli terapi tentang masalah dan komplikasi yang anda alami. Namun begitu ada beberapa keadaan yang tidak membenarkan ibu hamil melakukan urutan seperti:
  • Berlaku pendarahan
  • Kencing manis
  • Kesakitan yang berpanjangan
  • Demam
  • Muntah-muntah keterlaluan
  • Kesakitan yang luar biasa
  • Preeklampsia
  • Tekanan darah tinggi
  • Sakit di bahagian abdomen
  • Morning sickness


CADANGAN VITAMIN UNTUK IBU HAMIL / IBU MENGANDUNG


Supplemen Ibu Hamil Shaklee

  • Diformulasikan khusus dengan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
  • Mengandungi Iron Formula (Zat Besi) yang membantu meningkatkan hemoglobin (HB) ke paras normal semasa hamil bagi ibu yang mempunyai darah rendah. 
  • Mempunyai sistem penyerapan bioaktif bagi memastikan peningkatan penyerapan asid folik kritikal.
  • Shaklee B-Complex ini dilengkapi kesemua 8 jenis Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh.
  • Dapat membantu tubuh lebih bertenaga, otak lebih fokus, menstabilkan emosi dan anti stress.
  • Dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.
  • Shaklee Sustained Release Vita-C unik kerana melepaskan vitamin C sedikit demi sedikit dalam masa  lima jam.
  • Pengambilan bersama Vita-Lea Iron Formula dapat meningkatkan penyerapan iron dalam.
  • Vitamin C juga penting untuk meningkatkan sistem imunisasi dan penyembuhan luka.

4. OSTEMATRIX

  • OsteMatrix mengandungi kalsium, magnesium, vitamin D dan banyak lagi.
  • Kandungan kalsium di dalam diet harian semasa hamil adalah sangat penting bagi memastikan bayi yang bakal dilahirkan mempunyai tulang dan gigi yang sihat tanpa menggugat kandungan kalsium sedia ada didalam tubuh anda.
  • Kalsium dapat membantu menghalang kekejangan otot yang dialami sepanjang tempoh kehamilan.

5. OMEGAGUARD

  • OmegaGuard Shaklee mengandungi 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain.
  • Pengambilan OmegaGuard bagi ibu hamil hanya dibenarkan selepas bulan ke-4 (trimester 2).
  • Pengambilan OmegaGuard sewaktu hamil dapat membantu pembentukan sel otak janin sejak dalam kandungan lagi.
  • Anak-anak yang ibunya mengamalkan Omega-3 sejak hamil mempunyai nilai yang lebih tinggi pada koordinasi mata dan tangan dan kemampuan berbicara.
Anda mungkin meminati:
- Hemoglobin (HB) rendah?

*Sumber: Mingguan Wanita

- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

PERLUKAH BERPANTANG SELEPAS BERSALIN?


Berpantang hanya diikut berasaskan kepercayaan masing-masing. Ibu yang menyusukan bayi dinasihatkan jangan mengambil makanan daripada satu jenis kumpulan sahaja. Ibu menyusu dan selepas bersalin perlu mempelbagaikan makanan secara seimbang dan sihat terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran yang membekalkan serat, vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh badan.

Secara tradisinya, para ibu akan mengelak daripada mengambil makanan yang sejuk dan digalakkan mengambil makanan yang panas semasa berpantang. Antara makanan yang dikategorikan mengikut kepercayaan:
  • Makanan sejuk: kangkung, taugeh, kobis, timun, betik, nangka.
  • Makanan panas: telur, ayam, daging, organ dalaman spt hati, peparu.
  • Makanan berangin: teh, sayuran berkanji.
  • Makanan tajam: nenas.
  • Makanan beracun: makanan laut dan kebanyakan jenis ikan.

Setiap individu mempunyai amalan dan cara berpantang mengikut kepercayaan dan tradisi masing-masing. Apa pun yang penting adalah mengamalkan diet yang seimbang setiap hari mengikut porsi yang dicadangkan didalam piramid makanan. Minumlah air yang banyak semasa berpantang untuk mengelakkan sembelit yang sering berlaku selepas bersalin dan juga untuk penyusuan susu ibu. 

Selain itu, terdapat supplemen tambahan seperti jamu atau vitamin untuk membantu membaikpulih badan selepas bersalin. 

CADANGAN SUPPLEMEN SHAKLEE SEMASA BERPANTANG/ SELEPAS BERSALIN





VITA-LEA @ MULTIVITAMIN WITH IRON FORMULA
Multivitamin lengkap dengan 12 vitamin dan 7 mineral yang diperlukan oleh tubuh badan seharian. Dalam masa berpantang ini, kadang-kala kita tidak akan segala vitamin yang diperlukan tubuh kerana berpantang makan. Uniknya Vita-lea Shaklee ini diformulasi dengan iron yang sangat diperlukan tubuh selepas bersalin kerana ibu-ibu akan kehilangan darah yang banyak.

B-COMPLEX
Bertindak sebagai anti stress, mengelakkan kemurungan (meroyan) dan menstabilkan hormon

VITAMIN C
Sangat penting untuk menyembuhkan luka, pembentukan kolagen dan memperbaiki tisu-tisu yang rosak ketika bersalin.

ZINC COMPLEX
Membantu mempercepatkan penyembuhan luka terutama luka dalaman (rahim). Mengurangkan masalah keguguran rambut yang sinonim pada ibu-ibu selepas bersalin.

Supplemen tambahan lain yang boleh diambil ialah OSTEMATRIX (gabungan Kalsium/Magnesium/Vit D dan lain-lain) dan Soy Protein Isolate Powder (ESP). Kedua-dua ini boleh membantu mengurangkan risiko jaundice, memberi tenaga dan melancarkan penyusuan susu ibu.

Supplemen ini boleh diambil seawal hari pertama kelahiran dan tidak perlu menunggu sekurang-kurangnya seminggu seperti pengambilan jamu kerana jamu boleh meningkatkan risiko jaundice kepada baby. 

Set ini juga boleh menjadi alternatif kepada ibu-ibu yang tidak gemar jamu pahit...=) 



- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info:

Hubungi Fuzza Nisa
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509
Email: sayfuzanwar@hotmail.com
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf

PEMAKANAN IBU MENYUSU

Salam sayang mommies....=) Mummysayf support "Human Milk for Human Babies

Susu ibu adalah yang terbaik bagi bayi anda. Susulah bayi dengan susu ibu secara ekslusif sehingga 6 bulan pertama kelahiran dan diteruskan sehingga 2 tahun atau lebih. Pemakanan yang diterima oleh anak anda 6 bulan pertama sangat penting kerana ia akan mempengaruhi kesihatannya sepanjang hayat. Maka, adalah sangat penting bagi ibu menyusu mengamalkan diet yang seimbang, betul dan sihat. 

Ibu menyusu tidak digalakkan menghadkan pengambilan makanan semata-mata untuk kurus.Secara semulajadi, menyusu bayi dapat menurunkan berat badan dan mengikut kajian lebih kurang 500 kalori dibakar setiap hari bagi ibu menyusu. Pengamalan diet yang sihat menjamin kualiti susu ibu serta mengekalkan kesihatannya serta memberi tenaga untuk menjaga bayi anda. Ini secara tidak langsung dapat membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi yang sihat.


KEPENTINGAN PENGAMBILAN MAKANAN SEMASA MENYUSUKAN BAYI


  • Untuk membekalkan diet/nutrien yang mencukupi bagi menggantikan simpanan tenaga yang berkurangan semasa menyusu bayi
  • Bagi mengalakkan pemberian dan penghasilan susu badan yang mencukupi untuk perkembangan bayi
  • Bagi memperoleh kembali berat badan yang ideal (iaitu mengurangkan berat badan yang meningkat semasa mengandung)
  • Mengelakkan pengurusan pemakanan yang salah dan seterusnya boleh memudaratkan diri sendiri dan bayi.

PANDUAN ASAS DIET/PEMAKANAN IBU MENYUSU


Kebiasaannya ibu menyusu memerlukan penambahan 500 kalori sehari untuk 6 bulan pertama dan untuk 7-12 bulan, penambahan tenaga bergantung kepada jumlah susu yang dihasilkan. Antara panduan asas yang boleh diikuti ibu menyusu ialah:

  • Kepelbagaian - mengambil makanan dari kesemua kumpulan makanan yang terdiri daripada zat dan nutrien di dalam piramid makanan.
  • Mengikut Porsi - si ibu hendaklah meningkatkan pengambilan makanan dari kumpulan makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin penuh.
  • Kesederhanaan - menghadkan pengambilan makanan yang mengandungi tinggi lemak tepu, kolestrol, gula, garam dan alkohol.
  • Aktiviti - seimbangkan aktiviti fizikal dengan pengambilan diet harian anda.
Selain penjagaan diet dan makanan seimbang, mummysayf juga mengamalkan supplemen/vitamin Shaklee. Ini kerana, dikala kesibukan dengan aktiviti harian dan penjagaan babysayf, kadangkala diri ini terlupa akan diri sendiri. Sometimes breakfast pun tak sempat kerana asik melayan kerenah babysayf yang semakin aktif....=) So, rakan-rakan seperjuangan ibu menyusu bolehlah mengamalkan supplemen ini...InsyaAllah memang sangat berbaloi....ia dapat membantu kita untuk lebih fokus, mengawal stress dan cergas sepanjang masa!

CADANGAN SUPPLEMEN IBU MENYUSU

Cadangan Supplemen Penyusuan Shaklee


VITALEA @ MULTIVITAMIN WITH IRON
Untuk memastikan keperluan vitamin dan galian harian dipenuhi. Pada masa kini, pengambilan makanan seharian tidak dapat memenuhi keperluan zat dan vitamin yang diperlukan tubuh. Apa uniknya Vitalea Shaklee ini? Ianya mengandungi iron formula yang sangat penting bagi tubuh.

B-COMPLEX
Lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B termasuk asid folik yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus dan emosi lebih stabil. Vitamin B juga dapat melahirkan wajah ibu yang cantik berseri dan tidak kusam.

VITAMIN C
Membantu meningkatkan sistem imunisasi badan dan meningkatkan kandungan antibodi dalam susu ibu. Meningkatkan kadar penyerapan zat besi dalam tubuh.

ALFALFA
Si Raja Herba, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu mempercepatkan penghasilan susu ibu. Meningkatkan khasiat dalam susu ibu kerana Alfalfa mempunyai 1001 khasiat . Turut membantu dalam memekatkan susu dan menjadikan susu ibu lebih berlemak.

OSTEMATRIX/KALSIUM

Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu-ibu yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susu ibu akan diserap dari simpanan tubuh ibu.
Jika kalsium ini tidak digantikan maka ibu akan mengalami risiko osteoporosis, sakit kaki dan belakang, mudah letih dan lesu. Sesetengah ibu akan mengalami kerunduman susu semasa haid, dan ini adalah kerana ibu kekurangan kalsium.

ESP – SOY PROTEIN ISOLATE POWDER
Komposisi vitamin utama dalam susu ibu ialah protein. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protein. Protein juga diperlukan untuk membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga. Pengambilan ESP dapat memekatkan susu ibu. Selain itu dapat membantu menahan rasa lapar kerana ibu menyusu akan kerap berasa lapar dan memberi tenaga berterusan.

- Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit. - 

Berminat dan untuk sebarang pertanyaan/info: 

Hubungi Fuzza Nisa 
Tel/Sms/Whatsapp: 017-6961509 
Email: sayfuzanwar@hotmail.com 
Visit and like us on FB: https://www.facebook.com/mummysayf